Niveau I - Introduction à la méditation Ce niveau de 11 semaines, à raison de 1 séance de 2 heures par semaine vous initiera à la relaxation, la méditation, le soulagement du stress et de l'anxiété. Ces exercices utilisent une technique progressive, ainsi que des signaux audio spéciaux Hemi-Sync®, pour vous guider doucement dans un état de relaxation profond et réceptif. Vous utiliserez cet état de relaxation réceptif comme un «interrupteur» pour activer vos pouvoirs intérieurs.
Gagnez en confiance, en succès et en une toute nouvelle approche pour vivre votre vie. Augmente vos niveaux d'énergie, rétablit l'équilibre physique, émotionnel et physiologique et crée de la clarté. C'est une initiation qui vous aidera à calmer les peurs, le stress et les angoisses et vous aidera à communiquer plus efficacement avec votre propre corps, vos émotions, votre esprit et votre âme.
Nous vous amenons à un nouveau niveau de conscience. Ce niveau jettera les bases d'une entrée facile dans des niveaux de conscience profondément détendus et explorera des méthodes pour gérer le stress et vivre dans un état de joie. Des outils incroyables sont donnés à utiliser dans votre vie quotidienne.